自律神経を整えるのに、有効な食べ物。

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自律神経を整えるのに、有効な食べ物。


東京台東区上野御徒町
自律神経専門院
吉民整骨院院長の
西海晃斗です。

 

 

 

では・・・

 

 

 

自律神経整えるのに
有効な食べ物として
トマトがあります。

 

 

抗酸化作用の高い
リコピンを多く含んでいます。
リラックス効果がある、
GABAも含んでいます。

 

 

 

1日にコップ一杯の
トマトジュースもいいですよ。
私も朝に飲む特性ドリンクにも
トマトジュースが入っています。

 

とても美味しいですよ。

 

 

 

ご縁のある方々の
お役に立てるように
整体施術をさせていただきます。

 

 

 

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施術に興味のある方、
気軽にご連絡ください。