慌てる。

おはようございます。
吉民整骨院の西海晃斗です。

 

では・・・

 

慌てるのは何故だろう。

 

慌てるのは準備不足とも言える。

 

準備を万全にしてたら、慌てることは無い。

 

準備を万全って、どこまでやればいいかわからない方も多いと思います。

 

それは自分が納得して安心して満足できるまでやればいいのです。

 

そうすると後は静観してればいいのです。

 

それだけやって駄目なら後悔はしないでしょう。

 

そして後悔しないし、次への対策も出てきます。

 

または時間が必要な場合もあります。

 

何事も自分が納得安心満足できるまでやれば

 

後は天にお任せにすればいい

 

今流行の五郎丸選手のポーズ

 

そういう自分なりのルーティンを持ってるといいと思います。

 

それだけでメンタルは、かなり落ち着いてくるでしょう。

 

たった一つ準備万全にしておけば、自信を持ち何事にも向かえる。

 

あなたは今日何をしますか。

 

何を準備しますか。

 

では今日も笑顔溢れる一日をお過ごしください。