人生の四季。

おはようございます。

 

吉民整骨院院長の西海晃斗です。

 

では・・・

 

今、辛い人はいる。

 

辛い状況から抜け出せない人はいる。

 

それは事実だけど、必ず今の状況は変わるのです。

 

誰しもがつらい経験の一度や二度あるはずです。

 

でも、その状況はずっと続いてましたか。

 

緩やかにでも、変化してきたはずです。

 

今、その辛い最中にいる方はそのような事が考えれないかもしれない。

 

でも、本当に変わるんです。

 

四季がある様に人生も同様です。

 

苦しみも悲しみも、喜びも嬉しさも

 

ずっとは続かない。

 

これが人生で面白さでもある。

 

辛いからこそ、笑う。

 

辛いからこそ、自分に言葉を掛ける。

 

自分を励ます言葉です。

 

俺は、私は駄目だという言葉ではなく、

 

よくやってるな！！！

 

などのような、自分を認め承認させるような言葉です。

 

それだけでも元気になってくるのです。

 

でもほとんどの人が真面目だから、自分を貶し、裁いてるのが現状です。

 

今のこのつらい状態でも、仕事に行ってる、朝起きてる、そんな当たり前の事を

 

認めてあげましょう。

 

すると、とても楽になります。

 

少しだけ前向きになるだけで現象は変化します。