不眠、慢性疲労。


 

こんにちは。
東京台東区上野御徒町
自律神経専門院
吉民整骨院院長の
西海晃斗です。

 

では・・・


先日、一か月に一度、定期的に整体を受けてくれる40代の女性から

このようなことを相談されました。


最近、息子が宿題をやらないで困っているんです、、、


宿題が終わるまで寝れないので

不眠と慢性的に疲労と痛みがたまっている状態で
困っているというご相談でした。


整体施術をさせていただき、

簡単な質問をしてみました。


息子さんが宿題をやらなければ、何が困りますか?


しっかりやらせなければ、本人が後々困りますし、、、

勉強がついていけなくなってしまうじゃないですか、、、
テストでいい点が取れませんよね、、、


本当はその子が困るのではなく

お母さんが困るんですよね。


でも、子供のためと言いたくなっているだけ。

アドバイスを三つさせていただきました。


後からメールをくださいましたけど、

中々、今の状況では難しいですがやってみますと
前向きなお返事をいただきました。


その子のため、相手のため、部下のため、パートナーのため、、、

ではなく、自分の不安や恐怖のための行動、
言動のことの方が多いですよ。
それを知るだけでも、
グッスリと安眠できます。
自分が相手のためと言っていたら、
一呼吸置いてみましょう。


縁ある方々に対して

お役にたてるように
貢献できるように
生きます。

地球に

日本に
ご先祖の方々に
感謝しています。