承認欲求。

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承認欲求。


吉民整骨院院長の西海昭仁です。

では・・・

賞賛されたい、承認されたい、、、

この様な事を思っている方も多いでしょう。

もしかしたら、この賞賛、承認欲求の為に

何かをやっている人もいるかもしれない。

それはそれでいいのだが

それではいずれ自分のエネルギーが枯渇してしまうだろう。

何故かと言えば、自分が本来産みだせるものを他者からいただかなければ、生きていけないと思い込んでいるからです。

他人からの賞賛、承認を待っていても何もならない。これもいずれ自分のフラストレーションに繋がる。

賞賛してくれない、承認してくれない、、、

何でこれだけしてるのに、わかってくれないのだろう。

このように~してくれない病にかかってしまうのです。一種の病気です。

この病から早く抜けるには、

自分が自分に対して、賞賛、承認することです。

他人からの言葉を待っている暇があったら、自分に一言でもいいから励ましてあげた方が良い。それだけで、どれだけ元気になることだろう。

そして他人は自分を称賛するためにも、承認するためにも存在しているわけではない。

その人はその人なりにやっていることがあり、これは家族でも同様です。

最初は、自分が自分に対して賞賛承認することは照れ臭いかもしれない。だが照れていても仕方ない。誰も聴いているわけではない。聞いているのは自分の魂だけ。

ならば自分が自分に対して賞賛承認してあげれば

誰からの言葉も不要です。

もし、賞賛承認していただいたなら、感謝すればいいだけ。すると、クレクレ病にはかからないのです。

そして、もし自分が賞賛承認されたいのなら

自らが他人を賞賛承認してあげればいい。

これはテクニックの一つです。

本質からの変容とテクニック。

両輪が上手く回れば自分なりの幸せが

追求できます。

縁ある方々に対して

お役にたてるように

貢献できる様に

生きます。

地球に

日本に

ご先祖の方々に

感謝します。

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