女性性。

吉民整骨院院長の西海晃斗です。

では・・・

ダイエットしようと思っても、

続かない。

そして、今まで何度もダイエットに挑戦したのにリバウンド。このような経験をされた方も多いと思います。

ある一人の女性からの、

ご相談でした。この方をカウンセリング、

セッションをしてわかった事がありました。

身体の気になる部分に、余分な脂肪をつけなければいけない理由があった。そして、いつも口にしてるものに依存性があるという事でした。

人間とは素晴らしい力、無限の可能性を持ってる。自分を守る為に脂肪をつけてたのです。

どうして、守らなければいけないのか。

ここが1人1人が解決する所なのでしょう。

守らなければいけない理由があったのでしょう。

それに気づき、もうここには余計な脂肪をつける必要が無いと思えば、

自然になくなっていくのです。

習慣、環境、言葉もですが、

何故、そのようにするのか、

そのようにしなくても、

いいと気づけると、

シンプルに楽に日常を過ごせるのではないのかと思ってる。

根性論ではなく、

自分の心の声に耳を傾ければ、

自分のやる事が見えてくる。

たまには素直に心穏やかに、

自分の心だけに、

そっと寄り添ってみてはいかがでしょう。

その方は自分にある、

女性性を受け入れる事で、

ボディラインが綺麗になりました。

不思議な事だと考えがちだが、

当たり前な事でもある。