一歩、一歩。

こんにちは。
吉民整骨院院長の
西海晃斗です。

では・・・

人間、一歩、一歩しか前に進めない。

過剰に疲れてしまう人の原因は
何だろうか、、、

大半は目標がないと言える。
目標、目的、ミッション、ヴィジョンが明確ならば
自分の怠け心も、吹き飛ばせるのではないだろうか。
そう思う。

その目標にだけ、向かって歩いていけば
他人を気にしている時間はない。
自分のことだけで
精一杯になる。

禅で言われる、
「脚下照顧」

一歩一歩、確実に見つめながら
歩いていくこと。
急いで、一段飛ばそうと思っても
つまづくだけなんだ。
それで、怪我をしても
意味がない。

これは、ココロの問題
カラダの問題にも言えること。
自分のココロをどのようにしていきたいのか。
カラダをどのようにしていきたいのか
ここが明確ならば、自律神経も安定してくる。

自律神経が安定しなければ
ココロもカラダも改善に向かうスイッチが入らない。

改善に向かうスイッチさえ入れば
悩みも、不快な症状も
消えるようになっている。

これからも
改善する、後押しをしていきます。